ПИЛАТЕС
Цена: 700-4 800
ПИЛАТЕС - это программа, созданная для тех, кто хочет подтянуть свое тело, развить координацию, концентрацию, улучшить гибкость, а при этом ещё и оздоровить суставы и позвоночник или восстановиться после родов.
ЦЕЛИ:
✔ эффективное оздоровление позвоночника;
✔ увеличение гибкости суставов и связок;
✔ коррекция осанки;
✔ плоский живот и подтянутые ягодицы;
✔ снятие напряжения, управление стрессом;
✔усиление обменных процессов в организме.